Algemeen
HOE kom je zo MOE?
Waar komt je vermoeidheid vandaan? In dit blog 10 oorzaken en handvatten om je vermoeidheid om te zetten in meer energie.
Blog
Algemeen
Stress veranderen of accepteren..?
Stress veranderen of accepteren? Onderzoek jouw interne en externe stressoren. Kijk welke stappen je kunt maken, of niet 😉
Algemeen
De k-ziekte is nu toch van mij. Borstkanker!
En ineens heb ik zelf borstkanker. In dit blog vertel ik mijn verhaal en wat mij er doorheen helpt.
Algemeen
Mijn blijf-gezond-operatie
Mijn eigen preventieve ingreep om het risico op kanker te verlagen. In mijn familie komt erfelijke borst- en eierstokkanker voor. Daarover vertel ik hier in de context van een gezonde leefstijl.